PALABRAS AUTÉNTICAS - PARA DEPORTISTAS

Método CACO: La Guía Definitiva para Empezar a Correr de Cero   ¿Alguna vez has pensado "quiero empezar a correr", pero te frena el miedo a lesionarte, a no aguantar el ritmo o a la frustración de abandonar a la segunda semana? Es el escenario más común. La mayoría de los principiantes fracasan por una simple razón: intentan hacer demasiado, demasiado pronto....